Nasıl devam edebilirsin?

Hepimiz etrafımızda olup bitenlerin farkındayız ama çok azımız gerçeği kabul ediyoruz çünkü gerçekle yüzleşme cesaretimiz yok. Neden devam edemiyorsun biliyor musun? Çünkü gerçeği kabul etmiyoruz. Durumu kabul edeceğiniz gün, yakında durumların daha iyiye gittiğini anlayacaksınız. Ama sorun şu ki, durumu kabullenmekte zorlanıyoruz. Peki, herhangi bir durumun dışına çıkmak için durumu nasıl kabul edebiliriz.

İllüzyonu kır

Sıklıkla bir rüya hayatımız olur ve gerçek olmayan bir yanılgı içinde yaşamaya başlarız. Belli ki bu seni mutlu edecek ama sonsuza kadar sürmeyecek çünkü hiç var olmadı. Bu nedenle, gerçeği kabul etmek ve bir yanılgı içinde yaşamamak daha iyidir.

Hayatın doğasını anlayın

Mutluluk isteriz ama acıdan kaçınırız. Ama mümkün mü? Zevk ve acı hayatın geçmişidir. Burada yapabileceğimiz şey acıyı seçmektir. Evet, acıyı seçebiliriz. Örneğin – egzersizin acısını veya egzersiz eksikliğinden dolayı alacağınız acıyı seçebilirsiniz. Seçim senin. Ama acıdan tamamen kaçınamayız. Bunlar, devam etmek için kabul etmemiz gereken yaşamın temel doğasıdır.

Zaman her acıyı iyileştirebilir

Başınıza bir talihsizlik geldiğinde, kendinizi perişan hissedersiniz. Hayatınıza son vermek gibi hissediyorsunuz ya da hayatınız cehenneme eşdeğer ama gerçekte hayat güzel çünkü acımızı iyileştirmemize yardımcı oluyor.

Devam edemediğinizde, kendinize bunun da geçeceğini söyleyin ve tek yapmanız gereken beklemek ve ilerlemenizi izlemek.